مع نمط الحياة المتسارع وزيادة مصادر الضغوط من أعباء الحياة المادية والمتطلبات الاسرية والاجتماعية والوظيفية ، ضاعفت من معدلات الاحساس بالضغوط لدى الفرد حاليا